今日もあいおわ

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デトックス 11日目

デトックス 11日目!
今日は春みたいに暖かくて、雪が一気にとけていきました。
もうすぐ、春〜!かな?

朝食は、朝番だったのでササッとザクロとベリーのスムージー。

昼食
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カブとレンズ豆のスープ。
忘れかけていた、アジアン長なすもぽいっと入れて。
野菜の甘みがでていて美味しかったぁ (^_^)
星4つ ★★★★/☆☆☆☆☆
レシピはこちら→ Red lentil soup with turnip and parsley

夕食は昨日の残りのブラックビーンと玄米のハンバーグ。ハンバーグにはアボカドとオレンジのサルサをかけてみた。昨日は食べてもお腹がいっぱいにならなかったので、レタスをたくさん切ってサイドディッシュに。大盛りに見える〜!だん吉くんも、今日はいっぱいだぁって喜んでました。
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デトックス、楽しいな!
by mmayfkd | 2014-03-09 14:48 | 健康